【もう挫折しない！】読書初心者の社会人必見！読むべき本と挫折しないコツ

「読書を始めたいけど、何から読めばいいか分からない」「本を買っても、いつも途中で挫折してしまう…」。もしあなたが今、そう感じているなら、あなたは一人ではありません。仕事が忙しいのに、どうやって読書する時間を作るのか。同僚や上司が読書家に見えて、自分だけ取り残されているような焦りを感じているかもしれませんね。

でも、安心してください。この記事は、そんな読書初心者の社会人に向けて、**「もう挫折しない読書」**を始めるための具体的な方法を徹底的に解説します。単におすすめの本を紹介するだけでなく、読書を「楽しい習慣」に変えるためのマツモトキヨシも知っていただけるでしょう。

読書は、あなたのキャリアや人生を豊かにする最高の自己投資です。この記事を最後まで読めば、本を読むことへの苦手意識が消え、新しい知識やスキルがどんどん身につき、仕事でのパフォーマンスも向上するはずです。

もし、今すぐにでも読書を始めたい、でも本を読む時間がない…そんなあなたには、耳で本を聴く「Audible」がおすすめです。通勤時間や家事の最中など、いつでもどこでも読書ができます。

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社会人が読書を始めるべき3つの理由

「なぜ、忙しい社会人こそ読書をすべきなの？」そう疑問に思う方もいるかもしれません。読書は、単なる趣味ではなく、あなたの人生を切り開くための強力な武器になります。

1. スキルアップとキャリア形成

社会人の読書は、まさに「仕事の予習」です。最新のビジネストレンド、交渉術、マネジメント手法など、実務に直結する知識を効率よく吸収できます。読書を通じて得た知識は、企画書作成や商談の場で説得力のある提案を生み出し、あなたのキャリアを加速させる力になります。周りの同僚が一歩先を行っていると感じるなら、彼らはきっと読書で常に学び続けているはずです。

2. 情報収集力の向上と教養

インターネットには情報があふれていますが、体系的にまとめられた良質な情報は本に集約されています。読書を習慣にすると、膨大な情報の中から本質を見抜く力が養われ、世の中の出来事をより深く理解できるようになります。これにより、上司や取引先との会話でも、説得力のある意見を述べることができるようになり、あなたの評価は確実に高まるでしょう。

3. 思考力とコミュニケーション能力の強化

本は、著者の思考を追体験する絶好の機会です。論理的な文章を読み解くことで、物事を筋道立てて考える力が自然と身につきます。また、豊富な語彙や表現に触れることで、自分の考えを正確に、そして魅力的に伝えるコミュニケーション能力も磨かれます。

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【超初心者向け】読書が苦手な社会人のための本の選び方

読書を始めようと意気込んでも、本選びでつまずく人は少なくありません。まずはここをクリアすることが、挫折しないための第一歩です。

1. まずは「興味があること」から選ぶ

読書の第一歩は、**「興味」**です。

「読まなければいけない」という義務感ではなく、「知りたい！」という好奇心を大切にしましょう。仕事で必要な知識でも、好きな映画の原作でも、なんでも構いません。自分が心から「面白そう」と思える本を選んでください。

2. 読みやすいジャンルから始める

最初から分厚い専門書に挑戦する必要はありません。まずは読みやすいジャンルから入るのが賢明です。

• ビジネス書：仕事の悩みをピンポイントで解決してくれる実用的な本が多いのが特徴です。特に、時間管理や仕事術、プレゼン術など、明日からすぐに使える知識が得られる本はおすすめです。
• 自己啓発書：モチベーションを上げたい、考え方を変えたい、というときに役立ちます。物語形式で書かれたものや、イラストが多いものから始めてみましょう。
• 小説やエッセイ：物語の世界に没頭することで、読書の楽しさを純粋に味わえます。共感できる登場人物や、引き込まれるストーリーに出会えれば、読書が趣味になるかもしれません。

3. いきなりベストセラーは選ばなくていい

「みんなが読んでいるから」とベストセラーを選ぶ必要はありません。ベストセラーは確かに良い本が多いですが、必ずしも今のあなたに最適な本とは限りません。書店で立ち読みしてみて、冒頭数ページを読んで「この本なら読めそう」と思える直感を信じて選びましょう。

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忙しい社会人でも挫折しない！読書を習慣化する3つのコツ

本を買っても、なかなか読めずに積ん読状態になっていませんか？忙しい毎日でも読書を習慣にするための具体的なコツを紹介します。

1. 毎日15分でもOK！無理のない目標設定

「1日1時間読む」といった大きな目標は、挫折の原因になります。まずは**「毎日15分」**から始めましょう。

電車での移動時間や、就寝前のわずかな時間でも十分です。大切なのは、毎日続けること。15分という短い時間なら、忙しい日でも確保できるはずです。

• 読書のルーティン化：
  • 朝のコーヒータイムに10分
  • 昼休みの後に5分
  • 寝る前のベッドで15分このように、自分のライフスタイルに組み込むことで、歯磨きをするように自然と読書ができるようになります。

2. 場所と時間を決めて「ルーティン化」する

「いつか読もう」という曖昧な計画では、読書は始まりません。「毎朝、電車に乗ったらスマホを見ずに本を開く」「毎日、お風呂から上がったら5分だけ読む」といったように、「場所」と「時間」を明確に決めるのがポイントです。特定の行動と読書を紐づけることで、習慣化しやすくなります。

3. 紙の本にこだわらない選択肢

紙の本に挫折しがちな方は、他の読書方法を試してみるのも手です。

• 電子書籍：スマホやタブレットで読めるので、通勤電車やちょっとした空き時間にも読書ができます。文字の大きさも調整できるため、目に優しいというメリットもあります。
• オーディオブック：本を「耳で聴く」読書です。両手が空くので、通勤・通学中や家事をしながらでも読書ができます。→忙しい社会人が”耳学習”でキャリアに差をつける方法も参考にしてみてください。

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【ジャンル別】読書初心者におすすめ！社会人が読むべき必読本

ここからは、読書初心者の社会人におすすめの本を、ジャンル別に厳選してご紹介します。

1. 仕事術・時間管理のおすすめ本

• 『7つの習慣』 スティーブン・コヴィー
  • 世界中で読まれている自己啓発のバイブルです。小難しい印象があるかもしれませんが、マンガ版や解説本も豊富なので、初心者でも入りやすいです。仕事だけでなく、人生における原理原則を学ぶことができます。
• 『超・集中力』 メンタリストDaiGo
  • 「集中力がない」「すぐ気が散ってしまう」という悩みを抱える人におすすめです。科学的根拠に基づいた、誰でも実践できる集中力を高める方法が解説されています。

2. 人間関係・コミュニケーションのおすすめ本

• 『嫌われる勇気』 岸見一郎、古賀史健
  • 人間関係の悩みを解決するヒントが満載の一冊です。「承認欲求」や「課題の分離」など、知っておくと心が軽くなる哲学的な考え方が、対話形式で分かりやすく解説されています。
• 『伝え方が9割』 佐々木圭一
  • 「伝え方」の重要性を教えてくれる本です。具体的な「伝え方の技術」が豊富に紹介されており、すぐに実践できます。人間関係だけでなく、ビジネスでの交渉やプレゼンにも役立ちます。

3. お金・自己啓発のおすすめ本

• 『金持ち父さん 貧乏父さん』 ロバート・キヨサキ
  • お金に関する考え方を根本から変えてくれる一冊です。「資産」と「負債」の違いを理解し、経済的自立を目指すきっかけになります。
• 『チーズはどこへ消えた？』 スペンサー・ジョンソン
  • 変化を恐れる人、新しいことに挑戦する勇気が欲しい人におすすめです。短い物語なので、読書が苦手な人でもすぐに読破できます。

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もう挫折しない！読書を「行動」につなげる方法

本を読んだだけで満足していませんか？読書は、インプットした知識を**「アウトプット」**してこそ、本当の価値が生まれます。

1. インプットしたらアウトプットを意識する

本を読んだら、「面白かった」で終わらせず、必ずアウトプットする習慣をつけましょう。読んだ内容をノートにメモしたり、ブログに感想を書いたり、SNSでシェアしたりするのも良い方法です。アウトプットを前提に読むと、重要なポイントを見逃さなくなり、理解度も深まります。

2. 読んだ本の内容を誰かに話してみる

職場の同僚や友人に、「この本面白かったよ！」と話してみましょう。人に説明することで、自分の理解が深まり、記憶が定着します。質問をされたり、相手から新しい視点をもらったりすることで、さらに学びが広がります。

3. 読書で得た知識をすぐに仕事で試してみる

読書で得た知識は、机上の空論で終わらせず、すぐに実務で試してみましょう。例えば、プレゼンの本を読んだら、次の会議で学んだテクニックを使ってみる。時間管理の本を読んだら、翌日から実践してみる。この**「インプット→アウトプット→フィードバック」**のサイクルを回すことで、知識はあなたの血肉となります。

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まとめ

読書初心者の社会人にとって、読書は難しくてハードルが高いものに感じるかもしれません。しかし、今回紹介した**「興味のある本から始める」「無理のない目標設定」「紙の本にこだわらない」**という3つのステップを踏むことで、読書はきっとあなたの心強い味方になります。

読書を習慣にすれば、あなたの仕事のパフォーマンスは確実に上がり、新しい世界が広がります。ぜひ今日から、本を手に取ってみてください。

もし、どうしても忙しくて本を読む時間がない、という方は、耳で本を聴く「Audible」を試してみるのがおすすめです。通勤時間や休憩時間など、スキマ時間を活用して、無理なく読書を始められます。