仮想通貨レンディングとステーキングの違い｜初心者におすすめの運用法と選び方ガイド

こんな悩みを解決します。

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筆者は2020年から実際に仮想通貨レンディングとステーキングを併用し、利回り10％以上を実現した経験があります。
複数の国内外プラットフォームを使い分けてきた体験から、初心者でもわかりやすく比較・解説しています。

今回は、仮想通貨を活用した2大運用法「レンディング」と「ステーキング」について、それぞれの違いやメリット・デメリット、どちらが自分に合っているのかを詳しく紹介していきます。

この記事を読むことで、仮想通貨をどのように効率的に増やすか、そしてどのサービスを使えば安心して始められるかがハッキリ分かりますよ。

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①報酬の仕組みの違いを比較

レンディングとステーキングでは、報酬の仕組みそのものが根本的に異なります。

レンディングは、あなたの仮想通貨を誰かに貸し出すことで利息をもらうという仕組みです。

まるで銀行の定期預金のように、一定期間資産を預け、その見返りに年利5～10％程度の利息がつくことが多いです。

一方ステーキングは、ブロックチェーンの運営にネットワーク参加者として関わることで報酬を得る形になります。

こちらは直接「貸す」というよりも、保有し続けることに意義がある運用方法です。

「貸すか、支えるか」って感覚ですね～。

②対応通貨と利率の違い

対応通貨の幅広さで見ると、レンディングのほうが圧倒的に自由度があります。

レンディングでは、ビットコイン・イーサリアムはもちろん、アルトコインも含めてほとんどの銘柄に対応しているのが強みです。

一方ステーキングは、PoS（プルーフ・オブ・ステーク）型の通貨に限定されてしまいます。

つまり、ビットコインのようなPoW型の通貨ではステーキングできないという制限があります。

利率についても、レンディングの方が高め（年利5〜10%）で、ステーキングは3〜5％台が主流です。

「ガッツリ利回りを狙いたいならレンディング！」って声も多いんですよね。

③法律・契約面での違い

法律的な扱いにも、意外と大きな違いがあるんですよ。

レンディングは「消費貸借契約」にあたるので、資金決済法上の「暗号資産交換業」には該当しないとされています。

つまり、貸したお金が返ってこないリスクもあれば、預金保険制度の対象外で保護されないんです。

一方ステーキングは、そもそも法律的には「契約」ではないことが多く、ネットワークへの参加行為として見なされます。

ステーキング中の資産は分別管理の対象になるケースもあるので、ある程度の安全性が担保されやすいですね。

法律面まで考えると、やっぱりレンディングはちょっとハードル高く感じちゃいます。

④リスクと安全性の違い

リスク面で見ても、それぞれ異なる特徴があります。

レンディングは、借り手が破産したり、運営プラットフォームが倒産した場合、資金が戻らない可能性があるというのが最大の懸念点です。

また、中途解約には手数料がかかったり、資産が一定期間ロックされることもあります。

対してステーキングは、価格変動のリスクはあるものの、保有しているだけで報酬が入るため、比較的シンプルで安定感があります。

ただし、やはりロック期間中に価格が暴落した場合は、大きな損失になる可能性もゼロではありません。

どちらも「ノーリスクではない」ので、自分の資金状況やリスク許容度に合った選択が重要になりますよ。

⑤運用の手間・始めやすさを比較

最後に、始めやすさや手間の違いについても触れておきますね。

レンディングは、基本的に取引所やレンディングプラットフォームに申し込みをして、貸し出し契約を結ぶ必要があります。

そのため、多少の手続きや確認事項は発生します。

一方ステーキングは、取引所によっては「ただ保有してるだけで自動的にステーキング」されるサービスもあるんです。

また、専用ウォレットを使えばスマホからでもすぐ始められるなど、初心者には優しい仕組みも増えています。

「カンタンさ」で選ぶなら、最近はステーキングに軍配が上がるかもしれませんね～。

①日本国内で利用できる主要サービス一覧

国内で利用できるレンディング・ステーキングサービスは、実は意外と選択肢が多いんです。

代表的なところでは、コインチェックやGMOコイン、OKJなどがあります。

どれも金融庁に登録された暗号資産交換業者なので、信頼性や安全性はバッチリなんですよね。

さらに、SBI VC トレードもステーキング対応の取引所として注目されています。

初心者でも日本語サポートがしっかりしているので、まずは国内取引所から始めてみるのが安心です。

②Coincheckやbitbankなどレンディング向け取引所

レンディングに強い国内取引所といえば、コインチェックとGMOコインが双璧です。

コインチェックの「貸仮想通貨サービス」では、最大年率5%と比較的高利率での運用が可能です。

一方、bitbankの「暗号資産を貸して増やす」は、柔軟な貸出期間の設定ができるのが魅力です。

どちらもビットコインやイーサリアムを中心に対応通貨が豊富なので、使いやすさも抜群です。

利回り重視の人はCoincheck、使い勝手を重視するならbitbank、という感じで選ぶと良いですよ。

③SBI VCトレードやGMOコインなどステーキング対応取引所

ステーキングで人気なのは、やっぱりSBI VC トレードとGMOコインです。

SBI VCトレードでは、イーサリアム（ETH）・アバランチ（AVAX）・ソラナ（SOL）など主要通貨のステーキングが可能です。

年利は3〜8%程度で、特にソラナは8.1%（2025年2月実績）とかなり高水準です。

GMOコインは、ステーキングだけでなく、レンディングサービスも提供していて、両方のメリットを享受できるのが強みですね。

国内取引所でもここまで充実しているのはレアなので、安心と利回りのバランスを求める人にはピッタリです。

④高利率が狙える海外レンディングプラットフォーム

もっと利回りを狙いたい人は、海外の専用プラットフォームも視野に入れてみましょう。

たとえば、PBRレンディングでは年利10％超えの銘柄もあり、複利での運用も可能です。

また、BitLending（ビットレンディング）は、初心者でも使いやすいUIと、安定した利率が魅力です。

ただし、海外サービスは日本語対応がなかったり、トラブル時の対応が不安な面もあるので注意が必要です。

あくまで余剰資金で、リスクを分散しながら活用すると賢いですね。

⑤年利・対応通貨・手数料で徹底比較

それぞれのサービスは、利率・対応通貨・手数料のバランスがカギになります。

たとえば、コインチェックのレンディングは5%前後ですが、対応通貨が多く手続きも簡単。

SBI VC トレードはETHで3.4%、SOLでは驚異の8.1%と、高利回りなステーキングを提供しています。

PBRレンディングでは、リスクはあるものの年利10%以上も狙えるので、アクティブ運用向き。

手数料面では、国内取引所は比較的良心的ですが、一部海外プラットフォームでは出金手数料が高いケースもあります。

それぞれの強みを理解して、自分に合ったスタイルで選んでくださいね。

⑥初心者に優しいUIと安全性

初心者にとっては、「使いやすさ」と「安心感」ってめちゃくちゃ大事ですよね。

GMOコインやOKJは、スマホアプリも直感的で操作が簡単なので初めての人でも安心。

また、SBI VC トレードは老舗の証券グループが運営しているので、セキュリティ面でも安心感があります。

コインチェックも、サポート体制が整っており、初めてのレンディングでも丁寧に案内してくれるのがうれしいポイント。

「仮想通貨ってなんか怖そう…」という方は、まずは国内の使いやすい取引所から始めるのが正解です。

⑦それぞれの取引所・サービスの選び方

じゃあ結局どこを選べばいいの？ってなりますよね。

大前提として、「利回り重視」か「安定重視」かをまず決めることが大切です。

利回りを狙いたいなら、PBRレンディングやSOLステーキングなど、高利率系がおすすめ。

逆に、安全性とサポートを重視したいなら、SBI VC トレードやGMOコインが良い選択です。

それぞれに良さがあるので、「自分がどんな運用スタイルを望むか」を明確にしてから選ぶと失敗しませんよ！

①レンディングが向いている投資スタイル

レンディングに向いているのは、「利回りをしっかり確保したい」タイプの人です。

とくに、長期保有予定の仮想通貨があるなら、寝かせておくより貸し出して利息をもらった方が断然おトクです。

例えばコインチェックのように、年利5％で運用できると仮定したら、100万円の預け入れで年5万円の収益が見込めるんです。

また、価格の上下にそこまで神経質にならず、「数ヶ月ロックされてもOK」な人には向いています。

ただし、プラットフォームの倒産リスクや価格変動もあるので、余剰資金で運用するのが鉄則です！

②ステーキングが合っているタイプ

ステーキングは、安定的に仮想通貨を増やしたい慎重派さんにピッタリです。

とくに、ソラナやアバランチなど、成長性のあるPoS系通貨を長期で保有している人には相性バツグン。

保有しているだけで自動的に報酬がもらえるタイプも多くて、「とにかく手間をかけたくない」人にもおすすめです。

例えば、SBI VC トレードではETHで3.4％、SOLで8.1％（2025年2月時点）の年利が得られる設定となっています。

「ガチホしながらちょこちょこ稼ぎたい！」って人には、まさに理想的な運用スタイルですよ。

③資金拘束期間と目的別おすすめ運用法

仮想通貨を使った運用でカギになるのが、「資金拘束の有無」です。

レンディングは1ヶ月〜半年など、がっつりロックされるケースが多く、その間は売却できません。

対してステーキングは、通貨によっては「即引き出し可」なタイプもあるので、柔軟性を求めるならステーキングが有利です。

また、短期で大きな利益を狙いたいならレンディング、中長期でコツコツ増やしたいならステーキングというふうに、目的で使い分けるのもアリです。

「旅行資金を増やしたい」とか「将来の資産形成に使いたい」とか、自分のライフプランにあわせて選ぶのがベストですね。

まとめ

仮想通貨レンディングとステーキングは、それぞれ異なる魅力を持った運用方法です。
利回りや安全性、対応通貨や使いやすさなど、自分の目的やスタイルに合わせて選ぶことがポイントになります。
中でも仮想通貨レンディングの活用方法と、どのサービスを使うかの選び方は、収益性に大きく影響します。

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また、使いやすさと安定性で人気のBitLendingとの違いも気になるところ。
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そして何より、レンディングやステーキングを始める際は、リスク管理を意識しながら、長期的な視野で運用することが大切です。
「焦らず、じっくり」──そんな気持ちで取り組むことで、仮想通貨投資がもっと楽しく、安心できるものになりますよ！